2020-11-02から1日間の記事一覧
■昭島play 10/27 1h 中1日空けてplayへ! まだ土日の疲れが抜けていないので簡単な課題サーキット。5,6級全部と4級5本くらいで〆。瑞牆で使いすぎた左手中指が腫れて痛い…。先週もそうだったけど、外岩の負荷って凄い。また、ジムでのクライミングと違う部位…
■昭島play 10/27 1h 中1日空けてplayへ! まだ土日の疲れが抜けていないので簡単な課題サーキット。5,6級全部と4級5本くらいで〆。瑞牆で使いすぎた左手中指が腫れて痛い…。先週もそうだったけど、外岩の負荷って凄い。また、ジムでのクライミングと違う部位…