Training log 5/17-23

■Maboo 5/18 1h40m

夜勤明けでマーブー！平日は忙しいので、若干無理めに…

予想通り(?)コンディション悪くて本気トライは出来ず、軽く触った感じで終了！

■家トレ 5/20

懸垂 12(4kg+),8(4kg+),7,

デッドハング

  4finger 42s

  3finger 40s,37s

  4finger 33s

腕立て 15回3set

■Dogwood調布 5/23 2h30m

朝イチにdogwoodに凸！

スラブ以外の3,4,5級を全課題登ってアップ。と言っても各グレード5本ずつくらい？

メインは1,2級。前回来た時よりも若干辛いのか、コンディション悪いのか初段はやれる課題なし。

結果、1級2本2級3本で終了！全て5トライ以内で落とせたのは良かった。

dogwood、2級以上はグレード間の差が少ないかも？目についた課題を触るだけで十分楽しい。