Training log 8/17-23

■昭島play 8/20 1h30m

疲労が溜まりに溜まっていたので中3日レスト入れました。

アップ後まずは奥壁黒ホールド1級を本気トライ。レストを入れつつ5トライ打つもゴール取りはならず…。でも前回よりも距離が出せ、取れるイメージが出来たのは良かった。

疲労を残さない為に短めで切り上げ。

■昭島play 8/23 2h10m

アップ後に奥壁黒ホールド1級にトライ。するも、やっぱり繋がらず。

どうしてもゴール取りの1手までスタミナが持たないな。しばらく置いて4×4トレーニングでもするか…。